２月になりもうすっかり寒いことにも慣れ…慣れない！！寒いようぅ。 そんな中、見ないふりしていたうつ期が「こっち向いてよ」とアピールしてきております。 しばらく（半年以上？）眠剤なしで生活できていたのですが、最近だいたい毎晩３時くらいまで寝れな…