今週のお題は「最近洗ったもの」と「SFといえば」ですね。 「SFといえば」については書ける引き出しがないので、洗濯事情についてのお話でもしましょうか。 （洗濯を選択する…ですね。ふふふ。） あ、そうそうずいぶん間が空いてしまいました。 お久しぶりで…

今週のお題は「好きだった給食のメニュー」ですね。 こんばんは（もしくはこんにちは）ふじこです。 給食は小学校と中学校でありましたね。 家の方針？で好き嫌いや食事を残すことがタブーだったので、給食の時間で困ったことは特に無かった記憶があります。…

うふふ、ぶっ飛ばしましたね。全然書けてない週報2と3なしで4行きます。 こんばんは（もしくはこんにちは）ふじこです。 ６月ってなんで祝日がないんでしょうね（貴様休職中…）、しかも梅雨だし。 我が城は（うちのマンションのことです）は外壁工事が始まっ…

こんばんは（またはこんばんは）ふじこです。 今更ですが6月1週目の週報はお休みです。 察して…

今週のお題「何して遊んだ？」ですね。 こんばんは（またはこんにちは）ふじこです。 ※ところで「今週のお題」って何時から何時までやってるんだろうと地味に気になりません？ 今回間に合ってます？ません？ 「何して遊んだ？」ということなので過去形と判断…

みなさんこんばんは（またはこんにちは）ふじこです。 前回の週報が遅かったので、印象としては間隔が短いですね。 で、前回から期間も短いのでこの際振り返りをしてみよう！（いぇーい） 1週目はどうだった？ とりあえず気分的には「ポカーン…( ﾟдﾟ)ｷｭｳｼｮｸ?…

今週のお題「ホーム画面」ですね。 こんばんは（もしくはこんにちは）ふじこです。 この「ホーム画面」というのはiPhone端末の事でいいでしょうか。 因みにPCのホーム画面は、NintendoでDLした「ピクミン３ＤＸ」の壁紙です。 可愛くて１年以上使っています…

みなさんこんばんは（またはこんにちは）ふじこです。 さて休職が始まった最初の受診です。まぁベタな具合に「職場に伝えられましたか？」という確認と、現在の様子についての問診でした。 何もできてないです。起きたら夕方とかです。と打ち明けたところ、…

こんにちは（またはこんばんは）ふじこです。 休職になり、いうてる間にGWが始まり、休みなのか休んでるのか分からないまま始まった休職期間ですが。 何してるの？と聞かれれば、取り敢えず見事なまでに毎朝起きられません。 朝起きてヤクルトと薬飲んだらま…

ご挨拶 お久しぶりですこんにちは（またはこんばんは）ふじこです。 ご無沙汰してます 経過観察についてですが、4月2週目の受診頃の落ち込みが酷く、ブログを書く気力がありませんでした。なので受診はしたけど言葉にまとめることは出来ずスキップしました。…

今週のお題「わたしの部屋」ですね。 こんばんは（またはこんにちは）ふじこです。 もう何年も前になりますが、一人暮らしを始めた当初どうも部屋が殺風景でウォールステッカーを貼ることにしました。 実家にいたときは考えもしなかったことですが、環境が変…

ここ数日特になんとも言えない「空っぽ」な気持ちが続いています。 同居人の声かけ（叱咤ではない）のおかげで何とか入浴は出来てます。 元々甘味が好きなので、甘いものなら食べられる状態。これじゃまた太ってしまうから怖いよぅ。 現場からは以上です。

今週のお題 はい。今週のお題は「デスク周り」ですね。 リモートがすっかり根付いた今日、わたしの職場は一人一つのデスクという概念がない医療現場だったので、業務上のデスクについてはここでは割愛します。 代わりに自宅のデスク周りについて書いていこう…

はいみなさんこんばんわ（またはこんにちは）。ふじこです。絶賛うつ期です。 前回の受診で禁酒を言い渡され、真面目にノンアルコール生活に取り組んでいました。 今週の診察では「禁酒できてますか？」と聞かれたので「飲むなと言われればそんなものか、と…

昔マリー・アントワネットさんがそう言ったように、かつてビールが私にとってのパンだったのです（マリーさんそんなつもりで言ってないかも知れんけど）。 実はうちに炭酸水メーカーがあって、現在はもっぱら同居人の焼酎ソーダ割りに使われてました。 ドリ…

どうもこんばんは（こんにちは）ふじこです。 禁酒を言い渡されてまだ2日目なのですが、早速何を飲んで過ごそうか問題に直面してしまいました。 普段朝はコーヒー、ぼちぼちその他昼間は緑茶、夕方or夜になるとアルコールというのが一般的でした。 週末とか…

どうもこんばんは。 2週に1度の受診を終えてまいりました。 体調の変化と気持ちの変化を伝えるにあたって、最近飲酒量が増えていることを伝えた途端に先生の顔が曇る。 あ、、これやらかしたな…と思うのと同時に「今の状態が如何にアルコール依存の入り口に…

仕事、なんかもうしんどいな…という気持ちが最近（半年くらい？）続いていてまして。 自身の悪い癖というか、この原因は何だ？と突き詰めて考え込んでしまう癖があるのですが、その時（去年末ごろ）は職場のうちの一人がすごくせっかちな人が居て、それでリ…

昨年から細々とプログラミングを勉強し始めてます。 初めは独学でどこまでできるか試してみたりして、いわゆるProgateとかドットインストールの無料コースを受けて自分に合う方法を模索してました。 で、やっぱり独学では無理だなと悟り、受講期間が選べるコ…

こんばんは（もしくはこんにちは）ふじこです。 先日の経過観察2022.2.28を投稿してふと、「経過観察ってタイトルにするなら受診後に書くものでは？」と思ったり。 今日は2週に1度の受診日でした。 昨夜が全く眠れなくて、これ以上お酒飲むのもなぁと思いdア…

こんにちは（もしくはこんばんは）ふじこです。 週末なので、近所のお寿司屋さんへ行ってきました。立ち食いスタイルでお値段もそこそこリーズナブル。 何よりオーダーを聞いて回る店員さんの個性が凄くて、いらん文句を言うお客さんには平気で言い返すよう…

世界平和を願うことなんて、形だけだと思ってた過去の自分を蹴飛ばしてやりたいですね。 普段テレビは見てないので（職場の患者さん待合のところには付いてるから、時々は見るけど）主な情報源がネットになるんですが、なんというか怖い。唯々怖い。 ネット…

さて、寝る前の薬が増えてからの変化についてですが。 2月からミルタザピン(15)1錠と、フルニトラゼパム(2)1錠が追加になってます。 リフレックス・レメロンのGEですね。 ところで以前来た依頼でミルタザピン0.25錠という指示があって眩暈がしそうになった記…

スーパー猫の日らしい。 家の者と話しててこの「スーパー」はどこから来たのか？と言う話になり、 2222.2.22の方がスーパー猫の日っぽいのにね？とまで話が進んだところで出た結論。 【200年後に生きてる人、多分ほぼ居ないから、今がスーパーで祭りにしても…

【!!注意!!】これは愚痴を綴った文章なので、読んで素敵な気分になりたい方は以降の文章を読む手を止めることをお勧めします。 さて。 今の職場は割と年配の人が多くて、皆さん在籍年数も長い。阿吽の呼吸で動いておられます。一方わたしは引越してから勤め…

２月になりもうすっかり寒いことにも慣れ…慣れない！！寒いようぅ。 そんな中、見ないふりしていたうつ期が「こっち向いてよ」とアピールしてきております。 しばらく（半年以上？）眠剤なしで生活できていたのですが、最近だいたい毎晩３時くらいまで寝れな…

どうもこんばんは。お元気ですか？ わたしは元気です。元気が勢い余って久しぶりに情動が揺さぶられることがあったので、以前もらっていた頓服を服用しました。 でも…この頓服が処方されてから、他の薬の種類が変わったり増えたりしてるので、いまこの頓服を…

どうもお久しぶりです。 薬の量が増えてから眠気を感じることが増えて、在宅時は大体寝ています。 医師曰く『これまで寝れてなかった分を寝てるのでしょう』との事なのですが本当かしら。 ひたすらに眠いので、仕事と生活（飲食とか入浴）以外は寝て過ごして…

そうなんです。 思い返せば過去数年、自覚はしていませんでしたが、体調が良くない（抑うつ気味）の時は、その年のプリキュアが観れないという一種のバロメーターがありました。 もちろん今年も観れてません。 といっても初代から観ているような、強強勢では…

仕事帰りにスーパーへ寄り、帰ったら夕飯の準備。 今日は暑かったから、本心では帰宅後即発泡酒をぷしゅっとしたい。 一人暮らしの時なら絶対そうしてた。 だが、アルコールを飲んでしまうと、フィットボクシングが出来なくなるのでここは我慢。 我慢ついで…